|
Persoonlijke massagecursus voor 2 personen
Wil jij leren masseren, maar vind je een groepscursus elders minder leuk? Als jij met 2 personen bent (3 is ook
mogelijk), dan kan je bij mij thuis op de praktijk langskomen voor een cursus van 3 dagdelen.
Ik leer jou hoe de spieren liggen in je lijf en hoe je verschillende massagetechnieken kan toepassen om een
ontspanningsmassage te geven. De cursus kan persoonlijk op maat gemaakt worden wanneer jij specifieke interesse
hebt in bepaalde spiergroepen.
Deze 3 dagdelen (4 tot 5 uur workshoptijd) kosten samen € 189,00. Uiteraard ontvang je een naslagwerk van mij,
zodat je de technieken kan blijven oefenen, ook na langere tijd. Een massagetafel kan je lenen tijdens cursustijd en is
incl. de prijs.
|
|
ADRES
Body - Rebalance
Van der Palmstraat 25
2273 SB Voorburg
|
CONTACT
Emailadres:
Telefoonnummer/WhatsApp:
06 - 24 98 07 11
|
OPENINGSTIJDEN
Op afspraak overdag en/of in de
avonduren op locatie of bij jou aan huis.
Ma t/m do: 10.00 - 20.00 uur
Vrijdag: 10.00 - 18.00 uur
Zaterdag: 10.00 - 15.00 uur
|
BEDRIJFSGEGEVENS
Kamer van Koophandel
63518473
Bankrelatie
NL11 INGB 0009 3740 96
Pinautomaat aanwezig, ook aan huis.
BTW - nummer NL002043145B58
|
BRANCHECODES
AGB Praktijkcode - 90070146
AGB Zorgverlenersnummer - 90111272
BVAT - Lidnr. 510
RIAS - Lidnr. 1036
NESM - Licentienr. 2007 - 0801
|
|
Alle rechten voorbehouden ® Body-Rebalance - Ontwerp: WYSIWYG webbuilder
|
|
|
|
Inloopspreekuur, bouldertraining en cursussen
In de toekomst kan je mij vinden de Boulderhal Wahalla. Wil jij iets vragen over jouw motorisch bewegen, (spier)pijn klachten of mentale vraagstukken die je tijdens boulderen ervaart?
Stuur mij gerust een appje op 06 - 24 98 07 11 en we kunnen elkaar treffen in de boulderhal.
Locatie:
Boulderhal Wahalla bevindt zich in: Haagse Sport Centrale
Adres: Johan Van Veenplein 12, 2521 AC Den Haag
|
|
Valangst/hoogtevrees bij boulderen
Wanneer jij last hebt van valangst of hoogtevrees, dan belemmerd het je tijdens het boulderen of klimmen. Je
voelt het in je lijf, de onderbuik kriebels, en je gaat ook anders bewegen. Je mist het soepel aansturen van je
spieren en daardoor voel jij je onzeker. Je haalt je volgende passen niet in je boulder, je commit niet meer aan
een pas of een project en misschien verlies je plezier in je sport.
Valangst kan je trainen door veel te doen, maar vaak hoor ik van klimmers dat het nooit helemaal verdwijnt.
Ze blijven in het lijf onzekerheid voelen. Het voelt niet vrij.
Met de combinatie van Kinesiologie en oefeningen op de boulderwand, neem ik jou mee in de wereld van het
ontwikkelen van balans in je lijf, wanneer jou valangst je beinvloed. We gaan aan de slag met de valhouding, de
breinsignalen die worden afgevuurd die jij ervaart als angstig (bewust en onbewust) en met motorisch
bewegen.
Per persoon verschilt het welke spier(groepen) er nog wel aangestuurd kunnen worden en welke niet. Kan je
nog ademhalen naar je buik en werkt je diafragma? Verloopt de aansturing naar je voeten nog wel correct? Al
deze vragen doen iets met jouw bewegen tijdens klimmen of boulderen. Hier gaan we actief mee aan de slag.
Duur: 2 x 3 uur of 3 x 2 uur
Prijs: € 89,00
Aantal deelnemers: max. 6 personen
Locatie: Boulderhal Wahalla, Den Haag
Wil jij meedoen? Stuur mij een appje op 06 - 24 98 07 11
|
|
Workshop
|
